Durf jij écht jezelf te zijn?
Ben jij vaak bezig met wat anderen van je vinden? Pas jij je aan om aardig gevonden te worden, omdat je onzeker bent?
Of voel jij je juist vrij, om je licht te laten schijnen en je waarheid te spreken?
Juist mensen die heel gevoelig zijn, zullen zich wellicht herkennen in het (teveel) aanpassen, om maar aardig gevonden te worden. Ze "spelen" dan soms onbewust de rol van Good Girl, een "rol" die hen veilig houdt.
Daarom heb ik een korte test voor jou gemaakt, om er snel achter te komen of jij je jezelf laat zien, zoals er van je verwacht wordt, óf dat jij jezelf laat zien, precies zoals jij bent!
Deze korte test helpt je te ontdekken, hoe trouw jij bent aan jezelf, of waar je jezelf misschien nog een beetje verstopt, om de lieve vrede te bewaren.
Hoe werkt het?
✅ Beantwoord onderstaande 20 stellingen
✅ Je krijgt direct inzicht + een liefdevolle
aanvulling
Heel veel plezier!
Let's go...!
Beantwoord onderstaande 20 stellingen eerlijk (je mag zelfs even diep zuchten, als dat helpt 😉).
Jouw antwoorden kunnen zijn:
- Ja, dat ben ik (= 2 punten)
- Soms wel, soms niet (= 1 punt)
- Nee joh, dat heb ik niet (meer) (= 0 punten)
✨ Pak pen en papier, en tel, hoeveel keer je ‘Ja’, ‘Soms’ en
‘Nee’ zegt.

De stellingen
- Ik zeg vaak “ja” terwijl ik eigenlijk “nee” voel.
- Ik voel me schuldig als ik voor mezelf kies.
- Ik houd mijn mening liever voor me, om conflicten te vermijden.
- Ik pas me aan, afhankelijk van wie er in de ruimte is, (hallo kameleon!).
- Ik vind het spannend om op te vallen, of veel ruimte in te nemen.
- Als iemand kritiek op mij heeft, dan raakt me dat diep.
- Ik pieker regelmatig over wat anderen van mij vinden, na een gesprek met iemand..
- Ik voel me soms minder waard, dan een ander.
- Ik voel me verantwoordelijk, voor hoe anderen zich voelen.
- Ik vind het moeilijk om grenzen aan te geven of voor mezelf op te komen als iemand iets vervelends zegt..
- Ik stem mijn keuzes vaak af, op wat er van mij "verwacht’ wordt.
- Ik stel andermans behoeften vaak boven die van mijzelf, in gezelschap om de harmonie te bewaren..
- Ik voel me ‘niet goed genoeg’ en onzeker, in sociale situaties of bij onbekende mensen.
- Ik kleed of gedraag me ‘veiliger’ dan ik "stiekem" eigenlijk zou willen, omdat ik bang ben dat mensen me “teveel” zullen vinden.
- Ik ben bang om afgewezen te worden, als ik mezelf echt laat zien met al mijn fratsen.
- Ik weet soms niet meer wat ík nou echt wil.
- Ik twijfel veel bij het maken van keuzes.
- Ik “moet” veel van mezelf en ben erg streng voor mezelf.
- Ik heb het gevoel dat ik mezelf klein houd.
- Ik laat me vaak leiden door de mening van anderen, omdat ik denk dat anderen het beter weten.
Bereken jouw score:
Geef jezelf:
- 2 punten voor elke ‘Ja’
- 1 punt voor elke ‘Soms’
- 0 punten voor elke ‘Nee’
👉 Tel je punten op… en scroll naar beneden voor jouw boodschap!
❤️ 0 – 14 punten: Jij bent een echte Lichtbrenger in jouw Power
Je laat jezelf al goed zien, en daar mag je trots op zijn! Je straalt kracht en leiderschap uit!
Je hebt al veel innerlijk werk gedaan en staat (grotendeels) in je power. Je herkent de neiging tot aanpassen misschien nog een beetje, maar jij laat je er niet langer door leiden. Je straalt steeds meer jouw waarheid uit.
Struggle:: Soms heb je nog wel eens last van triggers of oude patronen, maar je weet jezelf steeds terug te brengen naar, wie jij authentiek bent.
Verlangen: Volledig jezelf zijn, zonder concessies, vanuit jouw zachtheid, én jouw kracht.
Inzicht: Je bent heel goed op weg en jij laat je niet zo gauw meer leiden door "verwachtingen".
Blijf trouw aan jouw pad. Vertrouw erop, dat jouw licht heel inspirerend is voor anderen.
💡 Inspiratie: Shine your light, zónder dimmer.
🌱 Tip: Vier jezelf wat vaker. Je bent al zoveel verder dan je denkt. Daar mag je trots op zijn!
.

💜 15 – 27 punten: Jij bent Onderweg naar Jezelf
Je weet dat er meer in je zit… en je bent op weg om de "playing-small" versie van jezelf, stap voor stap los te laten.
Je herkent steeds beter wanneer je jezelf aanpast om aardig gevonden te worden, maar oude patronen trekken soms nog aan je. Je voelt dat je meer bent dan wat je laat zien, en dat is al een prachtige eerste stap.
Struggle: Je verlangt ernaar om vrij te zijn, maar twijfels, dominante mensen, oude overtuigingen en angst, houden je soms nog klein.
Verlangen: Voluit leven, je eigen pad bewandelen, meningen van anderen loslaten, keuzes maken die écht van jou zijn.
Inzicht: Je bent al onderweg. De ontdekkingstocht naar jouw ware zelf is begonnen. Nu is het tijd om te verdiepen en vertrouwen op te bouwen.
💡 Inspiratie: Je hoeft geen goedkeuring van iemand te krijgen, om helemaal jezelf te mogen zijn.
🌱 Tip: Geef jezelf toestemming om te oefenen, te vallen én te groeien. Zet kleine stappen in de richting van jouw échte zelf.
🌟 Wil je nóg meer losbreken van die "oude" rol?
👉 Start dan met de Be You Ontdekkingsreis

💛 28 – 40 punten: Jij bent een Superpleaser met een Gouden Hart
Je bedoelt het zó goed… maar waar ben jíj́ gebleven?
Je bent een prachtig, gevoelig en liefdevol mens, maar je staat vooral aan de zijlijn van je eigen leven. Je bent zo gewend, om voor anderen te zorgen, dat je jezelf bent kwijtgeraakt. De please-knop staat op altijd aan.
Struggle: Je voelt je leeg, moe, onzeker of onzichtbaar. Je voelt je erg afhankelijk van goedkeuring en harmonie.
Verlangen: Je wil eindelijk vrij zijn, en jezelf zijn.
Je wil ontdekken wie jij bent, los van wat anderen van je verwachten.
Inzicht: Jij hebt zoveel te geven, maar dat begint bij terugkomen bij jezelf.
💡 Inspiratie: Jouw gevoeligheid is een gave, geen last. Jouw authentieke licht mag gedeeld worden met de wereld,
🌱 Tip: Begin klein. Eén keuze per dag waarin jij jouw waarheid volgt, en voel daarbij dat het veilig is, om jezelf te zijn. De juiste mensen zullen jou respecteren en met jou resoneren.
🌟 Je bent het zó waard om jezelf terug te vinden.
👉 Zet kleine stappen naar je échte zelf, met
de Be You Ontdekkingsreis

Weet, dat je niet alleen bent als je nu nog wat veel in je "good girl" versie leeft.
Ik was zelf die onzekere, (hoog)gevoelige mega-pleaser, en ik weet heel goed hoe dat voelt.
Ook weet ik hoe het anders kan, en daarom kijk ik graag eventjes met jou mee!
Deze test is geen oordeel, maar een liefdevolle spiegel 💛
Wil jij ontdekken wie jij écht bent, los van oude rollen, overtuigingen en pleasegedrag?
👉 Ga dan op date met jezelf in de Be You Ontdekkingsreis!

Heb je een vraag? Neem gerust eventjes contact met mij op.
Ik ben er om jou op weg te helpen en jou te empoweren, met het losbreken van oude overtuigingen en van beïnvloeding uit je omgeving!
Want ik gun het jou enorm, dat jij vol zelfvertrouwen, je stralende zelf laat zien, precies zoals jij bent en los van wat anderen daarvan vinden!
Want jij bent Born2Shine!